Только сегодня!

Ответить
Аватара пользователя
NaRkAmAn_789
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн ноя 28, 2016 1:29 pm

Только сегодня!

Сообщение: # 138Сообщение NaRkAmAn_789
Пн ноя 28, 2016 2:27 pm

Однажды, в очередной раз решившись сбросить лишний вес, мы все же почему-то откладываем и откладываем свое намерение то до завтра, то до понедельника, а то и на после Нового года. Теперь-то он еще когда наступит! А все почему?
- Сегодня у Татьяны день рождения – неудобно отказываться от кусочка торта!
- Сегодня на ужин бабушка приготовила замечательный пирог – нельзя же обижать бабушку отказом, да и пирог сам просится в рот, кусок за куском!
- Только сегодня на ужин дома такие деликатесы, которые завтра закончатся, а мы их даже не попробуем!
И этим причинам нет числа! И каждый раз мы думаем: «Да, сегодня я съем этот кусок торта (пирога, деликатесной вкусняшки…), а вот завтра… Завтра я начну новую жизнь…
К сожалению этого не случится, потому что на завтра найдется другая причина, чтобы отложить самые лучшие намерения.
Суть же заключается в другом. Суть в том, что только сегодняшний день нужно прожить, питаясь правильно для достижения цели снижения веса. Только сегодня можно отказаться от тортика Татьяны и предпочесть ему апельсин; объяснить бабушке, что только сегодня не хочется пирога, потому что не в силах отказаться от фруктового салата; деликатесы же совершенно спокойно доживут в холодильнике до завтрашнего дня, а если и не доживут, то в магазине вряд ли кто-то обжористый уничтожит за сутки весь их запас!
Одним словом, только сегодня мы питаемся правильно! Только сегодня утром сделаем разминку и только сегодня прогуляемся после ужина вместо лежки на диване! Только сегодня! И так – каждый день! Вы удивитесь, как начнут таять килограммы.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей