Предменструальный синдром

Ответить
Аватара пользователя
Mилeнoчкa 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пт мар 18, 2016 2:26 pm

Предменструальный синдром

Сообщение: # 48Сообщение Mилeнoчкa 
Пт мар 18, 2016 3:24 pm

Предменструальный синдром (ПМС) возникает за несколько дней до начала месячных и проявляется изменением настроения, головной болью, снижением внимания и другими симптомами.
С предменструальным синдромом время от времени сталкивается большинство женщин. Чаще ПМС страдают молодые женщины.
Причины предменструального синдрома окончательно не выяснены. Скорее всего, ПМС обусловлен действием женских половых гормонов. Определенную роль играют генетические факторы. Если ПМС страдают ближайшие родственницы, то у женщины выше риск ПМС. Эмоциональный стресс, а также продукты с высоким содержанием кофеина (кофе, чай, кока-кола, шоколад) усиливают проявления предменструального синдрома.
Симптомы предменструального синдрома:
- набухание, увеличенная чувствительность и болезненность молочных желез
- изменение настроения (слабость, раздражительность, депрессивное состояние)
- снижение внимания
- головная боль
- боль в спине
- плохой сон
Лечение ПМС
Что можно сделать самостоятельно?
- избегать эмоциональных стрессов
- принять теплу ванну
- снизить употребление соли
- ограничить употребление продуктов с высоким содержанием кофеина (кофе, чай, кока-кола, шоколад)
Что может назначить врач?
- анальгетики могут существенно уменьшить симптомы ПМС (особенно головную боль и боль в спине)
- иногда назначают оральные контрацептивы
- в ряде случаев врач может назначить мочегонные препараты и антидепрессанты.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей